11.06.2024 року відбувся майстер-клас для педагогів молодших класів по створенню мандали за датою народження.
Мандала на санскриті означає «коло», «диск». Це сакральний символ, що використовується при медитаціях в буддизмі, ритуальний предмет.
Мандала – це геометричний символ складної структури, який інтерпретується як модель Всесвіту, «карта космосу».
Створення мандали – стародавній та ефективний спосіб впливу на підсвідомість. Робота з мандалами допомагає:
-гармонізувати внутрішній стан;
-створювати і реалізовувати свої наміри та цілі;
-розкривати свої творчі здібності;
-навчитися пізнавати себе;
-наповнювати себе позитивними емоціями;
-мандала допомагає розвинути саморегуляцію.
(провела майстер-клас практичний психолог Ілащук Г.О.)
![](https://nvk15.com.ua/wp-content/uploads/2024/06/448246274_2897297023744093_7226802137254172353_n.jpg)